楽しいぞ！デラヒーバガード

今日は”デラヒーバガード”からの動きをやりました。

まずはバックテイク。

いわゆる、相手の背後から相手を制する形ですね。

相手と正面で向き合った状態から、相手の後ろへ回り込むって、どうやって背後に回り込むのかって、はじめは想像もつきませんでした。

それものそのはず、柔らかい動きで、力に頼らず、相手に自ら背中を向けさせるのです！

極まったらカッコいいです。初心者の私にとって憧れの動きです！

まさに”柔術”って感です。

次はお互いに座った状態でのデラヒーバガード、からのヘリコプタースイープ。

ヘリコプターという名前のように、自分の腕や脚、そして体を旋回させながら、相手をコントロールします。

まずはやられる側で体験。いつの間にか押さえ込まれている感覚でした。

今度は自分がトライ！

気持ちよいほど、”柔術”の動きって感じでした。

頭とカラダで考える大賀幹夫の寝技の学校 抑え込み編 (晋遊舎ムック 柔術魂SPECIAL)

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