今週も仕事が終わってからブラジリアン柔術! 練習時間が夜とはいえ、だんだん気温が上がってきて、水分補給に気をつけないといけませんね。 今日も時間の都合上、スパーリングのみの参加でした。 なんと今日は、白帯の私に奇跡が起きました! ・青帯の方から…
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