今回はニーオンザベリーからのエスケープを練習しました。 ニーオンザベリーって? ”Knee on the belly”です。 つまり、お腹の上に自分、あるいは相手の膝が乗っている状態です。 この写真の状態だと、まだ膝がお腹の上に乗っていないので、ニーオンザベリー…
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